~目次~

はじめに
 ∟ごあいさつ
 ∟Ulyssesの設立意義
 ∟Ulyssesの目指すもの
 ∟美は一日にしてならず
 ∟世界無二の技術「Ulyssesメソッド」
 ∟Ulyssesで痩せる3つのステップ
 ∟整体・マッサージと異なるところ
 ∟エステ・リラクゼーションサロンと異なるところ
 ∟Ulyssesの向かう先は?

Part1 なぜ人は太るのか?
 ∟1-1 食べないで減量してはいけません
 ∟1-2 痩せようと思うほど太ります
 ∟1-3 Must脳からWant脳へ
 ∟1-4 なぜお腹はペコペコになるの?
 ∟1-5 痩せている人と太っている人の食生活の違いとは?
 ∟1-6 ダイエット失敗を重ねると痩せにくくなります
 ∟1-7 食べ放題で太りにくくする秘策とは?

Part2 体のお悩みについて
 ∟2-1 むくみってなぜ起こる?
 ∟2-2 下半身はなぜ太る?
 ∟2-3 下半身だけでない?恐ろしい食品添加物
 ∟2-4 胸はどうしたら大きくなる?

Part3 施術後のご注意
 ∟3-1 好転反応について
 ∟3-2 禁止事項について
 ∟3-3 効果持続期間と通院の目安について
 ∟3-4 今後の施術士の選択について

Part4 ご自分で出来ること
 ∟4-1 毎日水分を最大3リットル摂りましょう
 ∟4-2 余分な脂・質の悪い油は避けましょう
 ∟4-3 体重計やメジャーでの計測は月イチにしましょう
 ∟4-4 やってはいけないこと
 ∟4-5 ジム・プールで痩せるために
 ∟4-6 プールでむくみを取る方法
 ∟4-7 通勤でインナーマッスルを強化する方法
 ∟4-8 バランスの悪い体を治す歩き方
 ∟4-9 腰痛を回避する座り方

Part5 料金制度やお得な情報について
 ∟5-1 Ulyssesの会員制度について
 ∟5-2 Ulyssesの料金について
 ∟5-3 「脚やせ・ダイエットブログbyユリシス」のご紹介
 ∟5-4 「ユリシスNAVI」のご紹介
 ∟5-5 キャンセルポリシーについて
 ∟5-6 いろんな割引制度について
 ∟5-7 各種ご案内

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